Стресс присутствует в жизни каждого человека и является причиной многих заболеваний, а значит, наносит ощутимый вред здоровью человека, тогда как здоровье — одно из условий достижения успеха в любой деятельности.
Стресс - это неизбежность, о которой мы должны знать и всегда помнить. Стресс можно предвидеть, а в некоторых случаях его можно избежать вообще. Нельзя допускать победы стресса над собой. Распространенная в начале века фраза «все болезни от нервов» трансформировалась во «все болезни от стрессов». По данным Всемирной организации здравоохранения 45% всех заболеваний связано со стрессом, причем некоторые специалисты считают, что эта цифра в 2 раза больше. Частые жалобы при этом — депрессия и тревога, головные боли.
8 ноября с проживающими многопрофильного отделения ГБУ РМЭ «КЦСОН в Новоторъяльском районе» специалистом по социальной работе Мосуновой Н.В. проведена беседа о стрессе, его влиянии на организм человека, мерах профилактики . В завершение беседы было предложено проявить свою фантазию в игре с конструктором «Лего». Данное занятие пришлось по вкусу нашим гражданам, т.к. оно является не только увлекательным, но и полезным. Тот, кто хоть раз попробовал, знает, что собирать конструкторы — это очень классное времяпровождение! Главное, что дает взрослым сборка конструктора — это антистрессовая терапия. Процесс строительства похож на своеобразную медитацию и настолько погружает в себя, что волей-неволей все волнения, заботы, страхи отступают, давая передышку нервной системе.
Стресс - это неизбежность, о которой мы должны знать и всегда помнить. Стресс можно предвидеть, а в некоторых случаях его можно избежать вообще. Нельзя допускать победы стресса над собой. Распространенная в начале века фраза «все болезни от нервов» трансформировалась во «все болезни от стрессов». По данным Всемирной организации здравоохранения 45% всех заболеваний связано со стрессом, причем некоторые специалисты считают, что эта цифра в 2 раза больше. Частые жалобы при этом — депрессия и тревога, головные боли.
8 ноября с проживающими многопрофильного отделения ГБУ РМЭ «КЦСОН в Новоторъяльском районе» специалистом по социальной работе Мосуновой Н.В. проведена беседа о стрессе, его влиянии на организм человека, мерах профилактики . В завершение беседы было предложено проявить свою фантазию в игре с конструктором «Лего». Данное занятие пришлось по вкусу нашим гражданам, т.к. оно является не только увлекательным, но и полезным. Тот, кто хоть раз попробовал, знает, что собирать конструкторы — это очень классное времяпровождение! Главное, что дает взрослым сборка конструктора — это антистрессовая терапия. Процесс строительства похож на своеобразную медитацию и настолько погружает в себя, что волей-неволей все волнения, заботы, страхи отступают, давая передышку нервной системе.
2739