Республиканская антинаркотическая акция «Бей в набат!» проводится с целью профилактики наркомании и наркопреступности среди населения, прежде всего, в молодежной среде, а также с целью пропаганды здорового образа жизни, формирования у несовершеннолетних личных убеждений против употребления наркотиков.
В рамках акции психолог Комплексного центра Эльвира Роженцова провела с учащимися 10 и 7 классов Новоторъяльской средней школы тренинг на формирование навыков стрессоустойчивости и уверенного поведения. Также школьники проверили себя на стрессоустойчивость, ответив на вопросы стресс-теста.
Что такое стресс? Что делать в стрессовой ситуации и как управлять стрессом? Эти вопросы психолог раскрыла детям в понятной и доступной форме, а также дала рекомендации по здоровому образу жизни. Активный образ жизни, полноценное питание и здоровый сон, занятия любимым делом (хобби) - главные составляющие здорового образа жизни, помогающие в борьбе со стрессом, без обращения к искусственным психостимуляторам, которые вызывают зависимость.
В рамках акции психолог Комплексного центра Эльвира Роженцова провела с учащимися 10 и 7 классов Новоторъяльской средней школы тренинг на формирование навыков стрессоустойчивости и уверенного поведения. Также школьники проверили себя на стрессоустойчивость, ответив на вопросы стресс-теста.
Что такое стресс? Что делать в стрессовой ситуации и как управлять стрессом? Эти вопросы психолог раскрыла детям в понятной и доступной форме, а также дала рекомендации по здоровому образу жизни. Активный образ жизни, полноценное питание и здоровый сон, занятия любимым делом (хобби) - главные составляющие здорового образа жизни, помогающие в борьбе со стрессом, без обращения к искусственным психостимуляторам, которые вызывают зависимость.
2531